SCD dieta

SCD dieta,SCD - Speciální sacharidová dieta

Ne každý zná pojem SCD či speciální sacharidová dieta, proto jsme se rozhodli napsat o této problematice několik řádků. V dnešní době si pojem „dieta“ spojujeme často s tím, že co je zdravé, není dobré.

Proč je to tedy nazvané pojmem „dieta“?

SCD je zkratka „Special Carbohydrate Diet“, česky „speciální sacharidová dieta“. Podíváme-li se do slovníku, zjistíme, že slovo Dieta (z řeckého diaita, Δίαιτα – strava) znamená řízený příjem pokrmů a tekutin za účelem dosažení specifického cíle. Slovo dieta se může používat v několika rozdílných významech: nemocniční (oficiální) diety, redukční diety na hubnutí, diety za účelem udržení nějakého zdravotního stavu, diety za účelem změny zdravotního stavu, diety jako dlouhodobého stravovacího systému (podepřený nějakým názorem nebo filozofií) atd.
A Speciální sacharidová dieta je potom dieta, při které se ze stravy vylučují určité druhy sacharidů. Které to jsou? Asi víte, že existuje mnoho druhů sacharidů, obvykle dělených podle délky chemického řetězce. Jednoduše – ty krátké sacharidové řetězce jsou monosacharidy, obsažené např. v ovoci, zelenině a suchých plodech…, jsou velmi dobře stravitelné a obtíže nezpůsobují. Jsou však složité sacharidy jako disacharidy, oligosacharidy, polysacharidy apod., které se nacházejí v potravinách v cukru, mléce (laktóza), obilninách, škrobech atd. a právě na to, aby je tělo strávilo, se musí vynaložit určitá energii, enzymy a další procesy, aby se z tyto dlouhé řetězce rozštěpily na cukry jednoduché, stravitelné. A zde je právě problém. Ne vše naše tělo dokáže zpracovat a tak se ve střevech hromadí nestrávené zbytky potravin, které jsou skvělou živnou půdou pro různé druhy bakterií – nejen pro ty tělu prospěšné, ale i pro ty nebezpečné, tvořící toxiny. Tímto způsobem pak vznikají záněty a nemoci z nich.
Crohnova nemoc a zánětlivá onemocnění
Takovéto záněty známe hlavně pod názvem Crohnova nemoc, což je chronické zánětlivé onemocnění střeva. Tyto záněty nezůstávají však jen ve střevech, ale mají tendenci pronikat do krve a tím do celého těla, proto je nemoc tolik závažná.
Léčba není jednoduchá a v podstatě nestačí jen nějaká pilulka. Je to běh na dlouhou trať. Navíc každý člověk je originál a na každého zabírá něco jiného. Co se však osvědčilo a v čem jsou všichni zajedno, je to, že úprava jídelníčku je základ. Proto byla vyvinuta i tato tzv. SCD dieta, která pomáhá zlepšit zdravotní stav takto nemocných lidí. Avšak není určena primárně jen nemocným!

Jaký přínos má SCD dieta pro „zdravé“?

Někdo by si mohl pomyslet, že se ho SCD tedy netýká a nemusí číst dál. Omyl! Nejen čistota je půl zdraví, ale také PREVENCE! Je obecně známo, že stravování má velký vliv na naše zdraví. Byli jsme odmala zvyklí jíst téměř bez omezení rafinované cukry, výrobky z bílé mouky apod. Dnes už se ale výživové zvyklosti lidí zlepšují. Více se dbá na větší podíl přirozené stravy a lidé se o to, co jí, více a více zajímají. Začínáme si pomalu zvykat na to, že musíme do obchodu brát lupu (nebo alespoň brýle), abychom si mohli přečíst veškeré údaje na výrobku. Nechceme v jídel náhražky, zvýrazňovače chutí, chemii…. Proto v našich výrobcích nic takového nenajdete!
Shrnuto: Návrat k přirozenější stravě je nejlepší metodou jak předcházet různým tzv. civilizačním nemocem.

 
79
199179199
Značky
Alergie na:

Stránka 1 z 1 - 17 položek celkem

     
  • EM 2P 3D cockova polevka RGB 800px Novinka Tip Kód: 90
    Čočková polévka 600g (2 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Sytá polévka s čočkou, cibulí a česnekem.


    79 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM 2P 3D hrachova polevka RGB 800px Novinka Tip Kód: 89
    Hrachová polévka 600g (2porce)
    Skladem (>5 ks)

    Hustá polévka ze sušeného zeleného hrachu s cibulí, česnekem a majoránkou.

     

    79 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM VYVAR 3D zeleninovy VEGAN RGB 800px Novinka Tip Kód: 77
    Zeleninový vývar 500g
    Skladem (>5 ks)

    6 hodin šetrně tažený vývar z kořenové zeleniny, jemně solený, ideální jako základ polévek, omáček nebo italských risott. Dodá pokrmu výbornou chuť a vůni i bez dochucovadel.


    89 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  •  
  • EM 2P 3D kureci vyvar RGB 800px Novinka Tip Kód: 80
    Kuřecí vývar se zeleninou 600g (2 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Silný vývar z kuřecího masa s kořenovou zeleninou. Pokrm je vyroben z kvalitních surovin od prověřených dodavatelů, bez lepku, bez přidaného cukru, mléka a škrobu.


    99 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM VYVAR 3D slepici RGB 800px Novinka Tip Kód: 78
    Slepičí vývar 500g
    Skladem (>5 ks)

    15 hodin tažený vývar ze slepic a kořenové zeleniny, jemně solený. Je ideální jako základ polévek, omáček a samotný krásně zahřeje při sychravých dnech. Udělá vaše jídlo neodolatelným i bez chemie a dochucovadel.


    99 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM 1P 3D veprove maso s fazolemi RGB 800px Kód: 802
    Vepřové maso s fazolemi a lečem 300g (1 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Dušené kousky vepřového masa s fazolemi a zeleninovým lečem.

    Připraveno podle zásad SCD.


    99 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  •  
  • EM 2P 3D hovezi vyvar RGB 800px Novinka Tip Kód: 87
    Hovězí vývar se zeleninou 600g (2 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Silný, pomalu tažený vývar s kousky masa a kořenové zeleniny.


    109 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM VYVAR 3D hovezi RGB 800px Novinka Tip Kód: 79
    Hovězí vývar 500g
    Skladem (>5 ks)

    15 hodin pomalu tažený vývar z hovězího masa, kostí a kořenové zeleniny, jemně solený, vhodný jako základ do polévek, omáček a pro podlití pečeného masa. Udělá vaše jídlo neodolatelným i bez dochucovadel.


    119 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM 1P 3D kruta se zelim RGB 800px Novinka Tip Kód: 982
    Krůta se zelím 300g (1 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Šťavnaté kousky libového krůtího masa s čerstvým bílým hlávkovým zelím dušeným na cibulce a kmínu.

    Připraveno podle zásad SCD.


    119 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  •  
  • EM 1P 3D baby karotka s krutim masem RGB 800px Novinka Tip Kód: 754
    Krůtí maso s baby karotkou 300g (1 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Kousky krůtího masa dušené do měkka s baby karotkou. Dochuceno kari.

    Připraveno podle zásad SCD.


    119 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM MASO 3D kureci kridla RGB 800px Novinka Tip Kód: 106
    Kuřecí křídla na medu a chilli 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Pikantní kuřecí křídla ve vlastní šťávě na medu a chilli jsou vhodná k rychlé přípravě pohoštění
    doma i na pobytu v přírodě, pokrm je možné konzumovat i za studena.


    149 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM MASO 3D kureci maso RGB 800px Kód: 706
    Kuřecí maso 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Kousky z kuřecího stehenního masa dušené doměkka ve vlastní šťávě, dochucené jen solí a pepřem. Uvařené maso vhodné k rychlé přípravě jídla. Stačí uvařit těstoviny či jinou přílohu a přidat zeleninu podle vlastní chuti. Bez alergenů a lepku vždy připraveno ve Vaší spižírně!


    149 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  •  
  • EM MASO 3D veprove maso RGB 800px Kód: 707
    Vepřové maso 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Kousky vepřové plece dušené doměkka ve vlastní šťávě, dochucené jen solí a pepřem. Můžete podávat i studené. Vhodné pro přípravu pomazánky na chleba, nebo třeba pro přípravu rychlého vepřového guláše. Stačí přidat nakrájenou cibuli a rozmazat na chleba. Bez alergenů a lepku.


    159 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM MASO 3D kruti maso RGB 800px Kód: 704
    Krůtí maso 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Plátky z krůtího stehenního masa dušené doměkka ve vlastní šťávě, dochucené jen solí a pepřem. Tepelně upravené maso, které stačí ochutit podle vlastní chuti a podávat s přílohou. Pravá chuť krůtího masa udělá i z jednoduchého jídla delikatesu. Bez alergenů a lepku jen z nejlepšího masa od lokálního dodavatele.


    169 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM MASO 3D jeleni maso RGB 800px Kód: 703
    Jelení maso 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Nejkvalitnější kousky z jelení plece dušené doměkka ve vlastní šťávě, dochucené jen solí a pepřem. Zvěřina má řadu výhod, pro které ji mnozí labužníci vyhledávají. Maso má nezaměnitelnou chuť zvěřiny, vysoký obsah bílkovin, málo tuku. Zvěřina patří mezi dobře stravitelná masa a jelení maso je navíc dietní. Delikatesa na doma či na cesty. Bez alergenů a lepku.


    179 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  •  
  • EM MASO 3D hovezi maso RGB 800px Kód: 701
    Hovězí maso 300g (3 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Kousky hovězí plece dušené doměkka ve vlastní šťávě, dochucené jen solí a pepřem. Maso ve vlastní šťávě je unikátní svojí univerzálností v použití. Maso je už tepelně upravené, tudíž ho můžete bez problémů okamžitě konzumovat, použít jako základ pro hlavní jídlo či z něj udělat vynikající paštiku. Bez konzervantů, bez alergenů, bez lepku z toho nejkvalitnějšího hovězího masa od lokálních dodavatelů.


    199 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let
  • EM MASO 3D marinovane koleno RGB 800px Tip Kód: 91
    Marinované vepřové koleno 500g (2 porce)
    Skladem (>5 ks)

    Vepřové koleno bez kosti naložené do soli, potřené česnekem a okořeněné drceným kmínem a chilli.Vepřové koleno se dá konzumovat i za studena, nebo za tepla, nejlépe na grilu, kde stačí cca 10 až 15 minut k prohřátí a vytvoření výborné kůrky. Jako příloha se hodí kvalitní celozrnný chléb, nebo grilovaná zelenina.


    199 Kč
       
    Značka: EXPRES MENU Záruka: 10 let

Stránka 1 z 1 - 17 položek celkem